本音で生きる我が人生

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ダイエット対策のウォーキング

最近運動不足で、お腹が・・・。 ということで、ウォーキングを始めた。 ダイエットはなかなか長続きしない。性格なのだろうか。本気モードでないためだろうか。 ある程度で止めてしまう。三日坊主的な感じ。 し ...

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